อายุมากก็สวย สดใส ดูดีได้ ด้วย 20 วิ ธี

วันนี้เราจะชวนเพื่อนๆพี่ที่อายุกำลังจะเข้าเลข4 เลข5 รู้สึกว่าตัวเองเริ่มแก่แล้วใช่ไหมล่ะ ฉนั้นเราควรให้อายุนั้นเป็นแค่เพียงตัวเลขเท่านั้น ให้เราเป็นผู้หญิงที่สวยสดใสในวัยนี้ได้ด้วยวิ ธีที่เรานำมาฝากกัน จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

ถึงแม่ว่าจะอายุมากขึ้น ริ้วรอยถามหา ไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน นั้นก็เป็นเพียงแค่ร่างกาย และตัวเลขเป็นเพียงปัจจัยภายนอ กถ้าใจเรา ยังสดใสก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอ กค่ะ อ ย่ ากลัวที่จะเริ่ม อ ย่ ากลัวที่จะทำเพียงเ พ ร า ะอายุมากขึ้น มาย้อนวัยกันหน่อยดีกว่า เริ่มกันเลยค่ะ

1.ทันสมัย อ ย่ ากลัวที่จะเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ๆ

2.ดูแลหุ่ นให้ดี อ ย่ าปล่อยให้อ้ ว นเกินไป และผอมจนเกินไป

3.อ ย่ าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะๆ

4.อ ย่ าแต่งหน้าจัด แต่งหน้าเบาๆเพื่อให้ดูสุ ข ภ า พผิวดี

5.ทาเล็บเ สี ย บ้าง อ ย่ าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือเล็บเท้าสะอาด

6.อ ย่ าประโคมใส่ทอง ใส่ให้พองาม ใส่ให้เป็นเครื่องประดับ

7.เรื่องฟั นก็สำคัญ ถ้าฟังสวนก็ดูเ ด็ กลงได้เป็น10ปี

8.อ ย่ าใส่ชุดโ ท ร ม เลือ กเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

9.ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้า และบุคคลิกพย าย าม อ ย่ าดัดผมลอนเล็กและ ยีผมให้ฟู

10.ดื่ มน้ำที่สะอาด ดื่ มน้ำให้มากๆลดพวกน้ำหวานลง

11.อมยิ้มให้บ่อยๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

12.ออ กไปใช้ชีวิต ไปเที่ยวกับเพื่อนๆอ ย่ าทำตัวเป็นผักอยู่แต่บ้าน

13.สังสรรค์บ้าง ไปนั่งฟังเพลงกับเพื่อน หรือคนรักบ้างทิ้งลูกๆไว้ที่บ้าน

14.ซื้ อสกินแคร์ดีๆสักชุด ให้กับตัวเอง

15.ย้อมผมต ามที่คุณชอบ และมั่นใจ

16.ทาครีมกันแดด เมื่อต้องออ กจากบ้านพกร่มไว้เสมอ

17.นอนให้มากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

18.เรื่องศรีษะ ก็สำคัญดูแลให้ดีอ ย่ าปล่อย ให้ผมบาง

19.นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิกภาพที่ดีขึ้น

20.ใช้ชีวิตและลองทำในสิ่งที่ อย ากทำทำในตอนที่ยังมีแรงทำ สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดชีวิตมันก็เท่านี้ มันไม่ยืนย าวนักหรอ ก จงมีความสุขกับชีวิตให้มากๆ โฟกัสที่ความสุขเยอะๆ ยิ้มเยอะๆหัวเราะเยอะๆ มีความสุขไปกับสิ่งเล็กๆ อยู่กับปัจจุบันทิ้งอ ดีตไปเถอะ ถ้ามันไม่น่าจดจำนัก อย ากทำอะไรก็จงรีบทำ ลองทำสักครั้ง จะได้ไม่ผิ ดหวังขอให้ทุกๆท่าน มีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะ

ที่มา จันทร์เจ้า  stand-smiling