ผู้หญิงอายุ 35 – 53 จงอยู่อ ย่ างสง่าและมีความสุข

การใช้ชีวิตของคนเราในทุกวันนี้ เราจะเห็นว่าหล า ยสิ่งหล า ยอ ย่ างได้มีการเปลี่ยนแปลง ไปจากเดิมมากๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิต วัฒนธรรม สิ่งแวดล้อมรอบด้านที่มีการพัฒนาและ เปลี่ยนแปลงไปมากโข วันเวลาต่างไม่เคยรอใคร เ พ ร า ะเวลาทำหน้าที่เดินไปข้างหน้าต ามหน้าที่ของมัน เช่นเดียวกับชีวิตของคนเราที่ต้องใช้ชีวิต ที่ต้องสู้ชีวิตในชีวิตอ ย่ างมีความสุข

ทำในสิ่งที่อย า กทำเป็นในสิ่งที่อย ากเป็น คุณป้าท่านหนึ่งในพันทิปบอ กกับเราว่า อายุขนาดประมาณหนูนี่แหละ อยู่ในวัยแข็งแรงกำลังทำงานหล า ย ๆอ ย่ าง ได้เต็มที่เลยโดยคำพูด ในประโยคนี้ทำให้เราได้ฉุกคิดขึ้น มา และได้มองไปรอบๆถึงผู้หญิงรอบตัวของเราในวัยอายุขนาดประมาณนี้ เลยอย า กที่จะบอ กเล่าว่าผู้หญิงในวัยอายุประมาณ 35 ถึง 53 ปีจะต้องเจอ

อะไรบ้าง เมื่อเราได้เห็นและได้คุยกับพี่ๆที่ได้ต่างเกษียณอายุกันไปแล้ว ทำให้ได้เห็นตัวอ ย่ างที่ดี การเห็นตัวอ ย่ างที่ดีมีหลักชัยในการใช้ชีวิตที่มากขึ้น ถ้าหากว่าตัวเรานั้นทำได้ ควรจะต้องทำตัวอ ย่ างไรแก่ไปอ ย่ างสง่างาม และมีความสุขมีความสงบปีนี้เราอายุ 43 นะคะ ยังมีอิก 10 ปี แห่งความปั่นป่วนสนุกสนานที่เราจะต้องเผชิญดังนั้น เราจะขอส่งความท้าทาย ที่ผู้หญิงในช่วงอายุขนาดนี้ ที่เราได้พบ ได้เห็น และได้ยิน มาให้ฟังค่ะ

1. ด้านร่างกาย

เริ่มเข้าวัย 35 เมต าบอลิสซึ่มเริ่มต่ำลง กินสลึง อ้ ว นบ า ท ยังไม่ทันต้องกิน พิ ซซ่ า แค่ปร า ยต ามองก็อ้ ว นแล้ว ฝ้าขึ้นง่ายมาก ลืมทาครีมกันแดดติดกันสัก 3 วันออ กไปข้างนอ ก ฝ้าผุดมา เหมือนตะไคร่น้ำงอ กงามเร็วในหน้าฝน สายต าเริ่มย าวขึ้น ผมเริ่มเปลี่ยนสี ริ้วรอยเริ่มมาทักทาย ผิวเริ่มแห้งง่ายขึ้น มาก ทาแฮนด์ครีมไม่ได้เพื่ออ่อยใครแต่เ พ ร า ะหนังบน มือเริ่มแห้งง่าย แห้งแล้วจะเป็นขุย แล้วก็จะคันสิคะ บางคนช่วงนี้จะเริ่มมีปัญหากับร่างกายอ ย่ างเห็นได้ชัด พอเริ่มใกล้วัยทอง ประจำเดือนก็จะเริ่มมาๆ ไปๆ อาจมีร้อนวูบวาบ ป ว ดหั ว

2. ด้านจิตใจและอารมณ์

ช่วงนี้เป็นช่วงที่เปราะบางปั่นป่วนที่สุดของผู้หญิงนะคะ จากเคยสวย เคยตึง ก็เริ่มหย่อนๆ ลง ในขณะเดียวกันช่วงอายุนี้ เป็นช่วงกำลัง peak สุดของผู้ชายทีเดียว หน้าต า สติปัญญา ความสุขุม การงานเริ่มไต่ระดับอยู่เพดานบน ยิ่งผู้ชายถ้าอายุ 40 ปล า ย ๆแล้วประสบความสำเร็จในระดับหนึ่ ง จะมีทั้งเ งิ น เวลา และความจำเป็นในการต้องออ กสังคม เที่ยวเล่นเพลิดเพลิน ตีกอล์ฟ ตอนนี้ละที่ผู้หญิงเริ่มหวั่นไหวกังวลคิดมากไปหมด

3. ด้านการงานและอาชีพ

อันนี้เป็นของที่ต้องเลี้ยงประคองและ เหวี่ยงสลับรับกันไปมา j u g g l e ให้ดีอ ย่ างแท้จริง Indra Nooyi CEO เชื้ อสายอินเดียของ เ ป๊ ป ซี่ อธิบายได้ดีที่สุด เธอบอ กว่า จากการสังเกตของดิฉัน นาฬิกาชี ว ภาพ และนาฬิกาด้านความหน้าทางอาชีพการงาน ขัดแย้งกันไปหมด เป็นการขัดแย้งที่สมบูรณ์แบบ เวลาคุณมีลูก คุณก็ต้องสร้างฐานะในหน้าที่การงานไปด้วย และขณะที่คุณเริ่ม

จะไต่ขึ้นไปเป็นผู้บริหารระดับกลาง ลูกต้องการคุณ เ พ ร า ะเค้าเป็นวัยรุ่น เค้าต้องการแม่ตอนที่ยังเป็นวัยรุ่น และในเวลานี้ สามีคุณก็จะเริ่มกล า ยมาเป็นวัยรุ่น พวกเค้าทั้งหมดต้องการคุณ แล้วคุณทำไงล่ะทีนี้ ยิ่งกว่านั้น เมื่อคุณอายุมากขึ้น พ่อแม่คุณก็ต้องการคุณอิก เ พ ร า ะพวกท่านก็อายุมากขึ้น เราเลยต้องรับเละ เมื่อวาน เราคุยกับเจ้าของโรงเรียนนานาชาติคนหนึ่ ง

เธอได้เล่าให้ฟังว่า ส่วนตัวเธอต้องใช้เวลาถึง 5 ปี กว่าจะเริ่มปรับและลงตัวกับการทำงานบริหารโรงเรียน และเป็นคุณแม่ไปด้วยในเวลาเดียวกัน ทำงาน มาก ก็รู้สึกผิ ดกับลูก ทำงานไม่เต็มที่ ก็รู้สึกผิ ดกับองค์กร รู้สึกถึงความรับผิ ดชอบไปทุกอณู เ นื้ อ จนทุกวันนี้ เธอเล่าว่า ต้องพย าย ามชดเชยให้ลูกด้วยการพาลูกมานอนด้วยกันเพื่อช่วยคล า ยความรู้สึกผิ ดที่ตอนลูกยังเล็กปล่อยลูกกับพี่เลี้ยงตลอ ด

4. ด้านครอบครัว

คนส่วนใหญ่หย่ากันหรือเลิกกันในช่วงอายุนี้กันเยอะนะคะ เป็นการเลิกที่เ จ็ บป ว ดด้วย เ พ ร า ะอยู่ในช่วงอายุที่ไตร่ตรองการตัดสินใจอ ย่ างเด็ดข า ดแล้ว ผู้หญิงหล า ยคน หากวางแผนชีวิตไม่ดี และต้องเลิกในช่วงอายุ 30 ปล า ยๆ ไปนี่ หล า ยคนเ สี ยศูนย์ และ สูญเ สี ยความมั่นใจในการเริ่มชีวิตใหม่กับคนใหม่ ๆ หรือ ถึงอย า กเริ่มใหม่ ในช่วงอายุขนาดนี้ ด้วยพันธะที่อาจจะมี ด้วยรูปร่าง

หน้าต าที่เปลี่ยนไป ทำให้การเริ่มชีวิตคู่ใหม่ โอกาสลดน้อยลงไปมาก ไหนจะมีความกดดันทางสังคมและการเ งิ นเพิ่มมา ส่วนสาวโสด ไม่ว่าจะเก่งกล้าหรือ ดูแลตัวเองได้ดีอ ย่ างไร เมื่อเริ่มมา ถึงช่วงอายุนี้ ก็จะถูกกดัน หรือ ถูกมองและไต่ถามด้วยความเป็นห่วงว่าจะไม่แต่งจริงๆ หรือ จะอยู่ได้จริงๆ หรือ จนทำให้เ ค รี ย ดโดยไม่จำเป็น เมื่อได้อ่ า นถึงตรงนี้แล้ว เชื่อว่าหล า ยๆคนจะฉุกคิด เหมือนกับเราว่า สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวนั้นเป็นเรื่องจริงที่เราควรที่จะต้องมองเห็นการเปลี่ยนแปลง มองเห็นถึงความแตกต่างและใช้ชีวิตให้มีความสุข มีความสงบมากยิ่งขึ้นนั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดของตัวเรา

ที่มา ธาราสินธุ์ postsara  fahhsai